Информация о педагогике и образовании » Региональный компонент государственного образовательного стандарта по предмету "Физическая культура" » Обязательный минимум содержания основных образовательных программ. Укрепление здоровья и личная гигиена

Обязательный минимум содержания основных образовательных программ. Укрепление здоровья и личная гигиена

Оздоровительные (гигиенические и закаливающие) процедуры (комплексы). Утренняя гимнастика и физкультпаузы. Правильное дыхание и осанка.

Правила простейших измерений длины и массы тела, частоты дыхания и сердечных сокращений.

Правила и нормы поведения на уроках физической культуры, на соревнованиях, в игровой деятельности.

Способы двигательной деятельности

Разнообразные способы ходьбы, бега, прыжков, метания, лазания, ползания, перелезания, преодоления препятствий и использование их в изменяющихся условиях. Гимнастические упражнения на спортивных снарядах: гимнастической скамейке, напольном бревне и стенке, перекладине, канате, гимнастическом козле (висы, упоры, наскоки, лазание, стойки, шаги, махи, соскоки).

Простейшие акробатические упражнения (стойки, подскоки, перекаты, равновесия, упоры, перевороты лежа, кувырки, прыжки) в различных вариантах. Основные плавательные упражнения. Способы передвижения на лыжах.

Физические упражнения на развитие ловкости, быстроты, координации, гибкости, силы. Упражнения с мячом. Подвижные игры. Элементы ритмической гимнастики и танцев.

Еще по теме:

Организация и методология констатирующего эксеримента
Цель констатирующего эксперимента: изучение особенностей развития фонематического слуха у детей 5-6 лет с дислалией. Эксперимент проводился на базе дошкольного образовательного учреждения №12 г. Назарово для детей с отклонениями в речевом развитии. В исследовании принимало участие 10 воспитанников ...

Оснащение учебного процесса по физике и основные требования к оборудованию физических кабинетов
Обеспечение формирования глубоких и прочных знаний по физике невозможно без хорошо оборудованного кабинета, учитывающего специфику предмета. В практике работы школы сложились следующие типы физических кабинетов: 1. в школах с большим числом учащихся это 2 кабинета. Один для 7–9 классов, 2-й для 10– ...

Связь критического мышления с развитием интеллектуальных способностей учащихся
По мнению Г.К. Селевко, критическое мышление - это один из видов интеллектуальной деятельности человека, который характеризуется высоким уровнем восприятия, понимания, объективности подхода к окружающему его информационному полю. Особенности концептуальных подходов этой технологии заключаются в сле ...

Обязательный минимум содержания основных образовательных программ. Укрепление здоровья и личная гигиена

Категории